皆さん、お元気ですか？
さて、5日発売のTennis Classic break 2月号に連載をさせて頂いておりますパフォーマンスアップ塾ですが、今回は"Q&Aコーナー"になっております。
これまで3年間の連載の中から生まれた読者の皆様の質問に答える形で、”正しいテニスシューズの履き方” ”年齢別に取り組むべきトレーニングプログラム” ”オフコートでのトレーニング” そして ”ボールを重くするトレーニング方法”についての質問にお答えをさせて頂いております。
是非一読頂ければと思います！！
それでは良い週末を。Have a nice weekend.