皆さん、暑い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
さて、5日発売しましたテニクラ8月号にて連載をしています ”テニスがよりうまくなるパフォーマンスUP塾” では、”SAQ後編” をお届けしております。
テニスにて重要な一つであるフットワーク、ボールにきっちり入り良い打点でボールをヒットする為には、細かいフットワークで調整する必要があります。
そこで、今回はラダーとFit Light Trainer TMを使用したプログラムを紹介しています。
また、６月5日(日)に吉田記念テニス研修センターにて講師を担当させて頂きました ”第52回TTCスポーツセミナー
第5回日本テニストレーナー研究会勉強会” の体験リポート特集もありますので、併せて一読頂ければと思います。
宜しくお願い致します！！
この場をお借りし、あざみ野ローンテニスクラブ様、株式会社Innovative Sports様、お礼申し上げます。